어린이날 102주년을 맞아 사랑하는 아이들과 함께 온 가족이 즐거운 하루를 무료로 보내는 가볼 만한 어린이날 행사를 알려드립니다. 올해는 어디로 갈까? 고민하지 말고 딱 여기로! 이제부터 딱 하루만 대한민국은 테마파크로 변신합니다. 1. 은평어린이날 행사 “은평 어린이 놀이 공원”102주년 어린이날을 기념해 은평구 영유아 어린이들에게 야외에서 신나게 놀고 체험할 수 있는 기회를 제공하고자 어린이날 행사를 진행합니다. 은평구청 광장이 놀이공원이 되는 단 하루, 은평구 어린이들 모두 모여 신나게!  즐겁게! 놀아봅시다 행사 일시: 2024년 5월 4일 토요일, 오전 10:00~ 오후 16:00행사 장소: 서울특별시 은평구 은평로 195, 은평구청 광장                   놀이정보 에어바운스, 레..

다이어트는 많은 사람들이 건강하고 맞춤형의 몸을 유지하기 위해 시도하는 프로세스입니다. 그러나 극단적인 다이어트 방법은 건강에 해로울 수 있으며, 올바른 식습관과 운동의 중요성은 간과되어서는 안 됩니다. 1. 극단적인 다이어트의 위험성 극단적인 다이어트는 영양소 결핍과 신진대사 문제를 초래할 수 있습니다. 콜레스테롤 수치의 증가는 심혈관 질환과 관련이 있으며, 신체의 기능에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 과도한 식사 제한은 신체에 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못하게 하며, 이는 에너지 수준을 유지하기 위해 근육 조직을 대신해서 사용할 수 있습니다. 이로 인해 근육량이 감소하고, 대신 체지방이 증가할 수 있습니다. 또한, 탄수화물 섭취를 급격하게 줄이는 것은 뇌 기능에도 부정적인 영향을 줄 수 있습..

U23 아시안컵 대한민국 VS 일본전이 카타르 도하에서 열렸습니다. 파리 올림픽으로 가는 중요한 길목에서 아시아 두 라이벌이 만났습니다. 한일전은 한 치의 양보가 없는 무조건 이겨야 하는 경기입니다. 숙적 일본에게 절대로 져서는 안 되는 승부에서 우리 대한민국의 전사들이 일본을 침몰시켰습니다. 1. 대한민국 VS 일본 1: 0 한국 승리! 카타르 도하의 빈 하마드 스타디움에서 아시안컵 조별리그 B조 최종전이 열렸습니다. 이미 한국과 일본은 승점 6점으로 공동 선두에 올라있습니다. 이번 최종전은 조 1위를 결정지을 뿐 아니라 대한민국의 자존심이 걸린 경기입니다. 전반전은 0:0으로 서로간의 공방전만 있었습니다. 그러나 후반 75분 코너킥 상황에서 이태석의 택배 크로스가 김민우의 머리 앞으로 정확히 배달되고..

'2024 K-희망사다리'가 문화체육관광부에서 발간되었습니다. '2024 K-희망사다리' 책은 국민들이 생활에 필요한 지원제도를 쉽게 찾을 수 있도록 구성되어 있습니다. 생애주기별, 분야별로 정리된 정보와 편의성을 높인 정보 제공 방식으로 대한민국 국민들에게 큰 혜택을 줄 것으로 기대됩니다. 1. 다양한 지원정책을 생애주기별로 정리 '2024 K-희망사다리'는 국민 생애주기별로 다양한 지원정책을 정리하고 있습니다. 예를 들어, 아동, 청년, 중장년, 어르신별로 필요한 지원정책을 나누어 제공하고 있습니다. 이렇게 각 연령대별로 나눔으로써 각 세대들이 필요한 지원을 놓치지 않도록 도와줍니다. 2. 분야별 지원정책의 다양성 '2024 K-희망사다리' 책은 복지, 일자리, 문화, 건강, 안전 등 다양한 분야의 ..